Ana de la I Love Sleep, Baby! somnul bun, fără plâns și fără vină

Dacă ești părinte de bebe (sau ai fost), știi deja că somnul nu e un moft și nici un bonus. E baza. De asta vreau să ți-o prezint pe Ana Bunea, omul din spatele I Love Sleep, Baby!, care vorbește despre somnul copiilor exact așa cum e nevoie: clar, blând și fără metode extreme.

Am lucrat cu Ana pe vremea când Elina era mică și încă îi mai cer sfaturi și acum. Ce mi-a plăcut mereu la ea este că vine cu soluții outside the box și că refuză complet abordările de tip cry it out – lăsatul copilului să plângă până la epuizare. Metodele ei sunt blânde, adaptate fiecărei familii și, mai ales, respectuoase față de copil.

Ana este consultant certificat în somnul copiilor și lucrează (împreună cu Lore Sabo) cu familii care nu mai vor „să mai reziste puțin”, ci vor somn mai bun, mai mult echilibru și un copil care doarme măcar decent. Abordarea lor este foarte aplicată: se uită la copilul tău, la programul vostru real și la ce se întâmplă efectiv acasă. Ajustează rutinele, orele de somn, mediul și obiceiurile care nu mai funcționează, fără forțare, fără rețete universale și fără vină pusă pe umerii părinților.

Pentru că somnul nu e un capriciu. Un copil odihnit este mai liniștit, mai cooperant și mai echilibrat emoțional. Iar părinții… mai întregi. Mai calmi. Mai prezenți.

În 2026, somnul merită să fie o prioritate. Nu pentru perfecțiune, ci pentru zile trăite cu mai multă energie și mai puțin haos.

Iar cu codul LALA15, comunitatea Lalaland beneficiază de o reducere specială la consultații, suport și cursurile I Love Sleep, Baby!

Pentru programări și suport personalizat: contact@ilovesleep.baby (menționează codul în email)

Pentru cursurile de pe site, codul LALA15 se aplică direct la checkout.

Dacă simți că somnul a devenit un subiect sensibil în familia ta, Ana e genul de om care chiar te ajută, fără judecată, fără presiune și fără să te facă să simți că „faci ceva greșit”.