Mai puțină presiune. Mai multă înțelegere.

Mihaela este psihoterapeut și coach, iar ca psihoterapeut îmbină tehnici din mai multe formări pentru a adapta fiecare proces terapeutic la persoana din fața ei. Formarea ei de bază este în terapia cognitiv-comportamentală, dar folosește o combinație de tehnici din mai multe formări, în funcție de nevoile siMi specificul clientului. 

Lucrează cu persoane care se confruntă cu anxietate, depresie, tulburare obsesiv-compulsivă sau pur și simplu cu cei care își doresc o mai bună înțelegere de sine.

Procesul cu ea nu este doar despre „rezolvarea problemelor”, ci despre crearea unui spațiu sigur în care poți învăța să îți observi gândurile și emoțiile cu mai multă claritate și compasiune.

Dacă simți că ai nevoie de ghidare în procesul tău de autocunoaștere, o găsești pe Mihaela aici:

📍 Website

Email: contact@psihotop.ro