Cartea pe care o recomand luna asta este Totul e în regulă în mine și în lume de Petronela Rotar (psiholog). Mi-a plăcut tocmai pentru că s-a simțit inconfortabilă, ca o sesiune de terapie bună, în care reușești să stai cu emoțiile tale negative fără să fugi de ele.
Nu e o carte ușor de citit, pentru că stă mult în contact cu trauma și te provoacă să te uiți sincer la tine. Te pune să analizezi, să simți, să te întrebi cum sunt toate lucrurile astea în tine. Și fix acolo, în locurile acelea care dor, Petronela reușește să aducă sens. O face cu o sinceritate dezarmantă, fără artificii, dintr-un loc de trăire autentică. În disconfortul ăsta se află forța acestei lecturi.
Finalul e luminos și blând. Petronela ne arată cum putem integra sau transforma durerea, dar și cum putem învăța să trăim cu ea. Ne reamintește că, indiferent ce ni s-a întâmplat sau cine am fost, noi suntem în regulă, exact așa cum suntem acum.
Sursa foto: cărturești.ro
